Luptând să slăbească menopauză. 20+ Best Dieta images in | diete, planuri dietă, sănătate
Cum slÄbeÈti sÄnÄtos Cum te ajuta spirulina sa combati obezitatea Obezitatea este caracterizata de o masa corporala prea mare — daca indicele de masa corporala al pacientului depaseste 30, acesta sufera de obezitate.
Drumul până la Tummy Tox
Iata ce legatura exista intre obezitate si spirulina! Autor: Dr. Cum te ajuta spirulina sa combati obezitatea Obezitatea este caracterizata de o masa corporala prea mare — daca indicele de masa corporala al pacientului depaseste 30, acesta sufera de obezitate. Spirulina face parte din luptând să slăbească menopauză microalgelor albastre si este comercializata sub forma de supliment alimentar capsule, pulbere.
Studiile facute recent in domeniu arata, insa, ca spirulina poate fi eficienta in combaterea obezitatii.
- Îți dorești să slăbești sănătos și sustenabil?
- Acneea la menopauză – o problemă destul de frecventă. Cum o puteți contracara – Doctor Quinn
Cum te ajuta spirulina sa combati obezitatea Accelereaza scaderea in greutate — consumul de spirulina este eficient in reducerea greutatii corporale. Studiile facute pe soareci de cercetatorii coreeni arata ca aceasta microalga are abilitatea de a accelera metabolismul, de a suprima apetitul si totodata de a impiedica acumularea de tesut adipos.
Blog Violeta și-a împlinit visul de a slăbi Menopauza, retenția de apă, mâncatul haotic și multe alte lucruri pot afecta greutatea, starea de spirit și bineînțeles încrederea în tine. Știm povestea, poate chiar o trăim.
Scade nivelul de colesterol din sange — nivelul total de colesterol din sange poate fi redus cu ajutorul spirulinei. Colesterolul marit este des intalnit in randul pacientilor obezi. Intrucat creste riscul de complicatii cardiovasculare, este esential sa fie tinut sub control.
Reduce procesul inflamator din organism — inflamatia celulara este un simptom frecvent in randul pacientilor care sufera de obezitate. Cercetarile facute in domeniu arata ca administrarea suplimentelor cu spirulina reuseste sa reduca inflamatia la nivelul tesuturilor.
Are proprietati antioxidante — obezitatea este asociata cu stresul oxidativ, care favorizeaza complicatiile precum cele cardiovasculare sau la nivel articular. Vestea buna este ca antioxidantii combat stresul oxidativ, luptand contra radicalilor liberi.
Consumand spirulina, vei creste aportul de antioxidanti din alimentatie si vei reduce astfel riscul de complicatii.
Account Options
Reduce nivelul de zahar din sange — nivelul marit de zahar din sange glicemia mare creste rezistenta la insulina, ceea ce inseamna ca favorizeaza obezitatea si totodata creste riscul de diabet. Spirulina poate echilibra nivelul de zahar din sange.
Cum sa consumi spirulina daca vrei sa slabesti Poti folosi atat spirulina sub forma de tablete, cat si sub forma de pudra. Pudra de spirulina poate fi adaugata in sucurile naturale, in smoothie-uri, in salate, in prajituri si in orice preparat facut in casa. Tabletele de spirulina, pe de alta parte, se ingereaza de ori pe zi — e indicat sa te limitezi insa la consumul a cel mult mg de spirulina pe zi.
- 20+ Best Dieta images in | diete, planuri dietă, sănătate
- Este supliment pentru arzătorul de grăsime din burtă
- Sângerare Perioada menopauzei menopauza este considerată dificilă în ceea ce privește eliminarea kilogramelor în plus.
- Metabolismul arsurilor de grăsime
- Cum te ajuta spirulina sa combati obezitatea
Daca apar reactii adverse, opreste administrarea si consulta-te cu medicul tau. De asemenea, este obligatoriu sa citesti recomandarile facute de producator cu privire la administrarea spirulinei, pe care le regasesti pe eticheta produsului.
Dr. Cristina Damian: analize și terapii hormonale la menopauză
Printre reactiile adverse ce pot aparea in urma administrarii spirulinei se numara: anxietatea, greata, durerile de stomac si problemele cu somnul. Situatii in care spirulina este contraindicata Nu se cunosc efectele pe care le are spirulina asupra cu corpul subțire, femeilor insarcinate ori a celor care alapteaza.
Asadar, ea nu va fi administrata in aceste situatii, asfel incat sa se evite orice riscuri si complicatii. Spirulina luptând să slăbească menopauză contraindicata pacientilor care sufera de afectiuni de natura autoimuna precum poliartrita reumatoida, lupusul sau scleroza multipla, intrucat poate agrava simptomele resimtite de pacient.
De asemenea, pacientii care urmeaza un tratament pe baza de imunosupresoare ori corticosteroide ar trebui sa evite consumul de spirulina, intrucat aceasta poate cauza probleme.
