Enzimele pot să vă ajute să pierdeți în greutate. Enzime în culturism. Enzimele digestive și mușchii câștigă pancreatină în culturism
Ce sunt enzimele?
Adevărul final este că ești ceea ce digeri. Prin urmare, sunt enzimele digestive esențiale pentru o mai bună digestie, sănătatea intestinelor și absorbția de nutrienți?
Surprinzător cum s-ar părea, până relativ recent, nu se știa prea multe despre modul în care sistemul dumneavoastră digestiv funcționează de fapt.
Astăzi, există o incidență din ce în ce mai mare a bolilor care, după identificarea sursei, par a fi legate de malabsorbția nutrienților din cauza lipsei enzimelor digestive.
Ficatul gras sau steatoza hepatica
De ce sunt importante enzimele pentru digestie în evitarea bolilor? Rolul enzimelor digestive este în primul rând să acționeze ca catalizatori în accelerarea reacțiilor chimice specifice, care să mențină viața în organism.
Enzima de papaya
În esență, ele ajută la descompunerea moleculelor mai mari în particule mai ușor de absorbit pe care organismul le poate utiliza efectiv pentru a supraviețui și a prospera.
Ce sunt enzimele digestive?
Ce fac enzimele digestive? Toate enzimele sunt catalizatori care permit schimbarea moleculelor de la o formă la alta. Enzimele digestive sunt împărțite în trei clase: enzime proteolitice care sunt necesare pentru digerarea proteinelor, lipazele necesare pentru digerarea grăsimilor și amilazele necesare pentru digerarea carbohidraților.
Există diferite tipuri de enzime digestive găsite la om, dintre care unele includ: Amilază - se găsește în salivă și sucul pancreatic și lucrează pentru a rupe moleculele mari de amidon în maltoză. Este necesar să se descompună carbohidrații, amidonul și zaharurile, care sunt predominante în toate produsele alimentare din plante cartofi, fructe, legume, cereale etc. Pepsin - Care enzimă descompun proteine?
Găsită în sucul gastric din stomacul dvs. Lipasa - fabricată de pancreasul tău și secretată în intestinul subțire.
Deși nu avem o resursă medicală, cred că următoarele informații cu privire la dezvoltarea pancreatitei vă vor fi utile.
După amestecarea cu bila, ajută la digerarea grăsimilor și a trigliceridelor în acizi grași. Aveți nevoie pentru a digera alimente care conțin grăsimi, cum ar fi produsele lactate, nuci, uleiuri, ouă și carne. Trypsină și chimotripsină - Aceste endopeptidase descompun în continuare polipeptidele în bucăți și mai mici.
Celuloza - Ajută la digerarea alimentelor bogate în fibre, cum ar fi broccoli, sparanghel și fasole, care pot provoca gaze excesive. Exopeptidazele, carboxipeptidaza și aminopeptidaza - Ajută la eliberarea aminoacizilor individuali. Lactaza - sparge zahărul în glucoză și galactoză.
Unde ia organismul nostru enzime?
Sucrase - curăță zahărul zahăr în glucoză și fructoză. Maltază - Reduce zahărul maltoză în molecule de glucoză mai mici. Cum funcționează enzimele digestive? Digestia este un proces complex care începe mai întâi când mestecați alimente, care eliberează enzime în saliva.
Reduslim Review – Te poate muta cu adevărat să pierzi 2,1 kg într-o săptămână? [+ Cel mai mic preț]
Cea mai mare parte a muncii se întâmplă datorită lichidelor gastrointestinale care conțin enzime digestive, care acționează asupra anumitor nutrienți grăsimi, carbohidrați sau proteine. Facem enzime digestive specifice pentru a ajuta la absorbția diferitelor tipuri Enzimele pot să vă ajute să pierdeți în greutate alimente pe care le consumăm.
- Enzime în culturism. Enzimele digestive și mușchii câștigă pancreatină în culturism
- Rene Allgemein Reduslim Review — Te poate muta cu adevărat să pierzi 2,1 kg într-o săptămână?
- La om, nu apare o enzimă.
- Slăbire cu undă xwave
- Deoarece multe femei devin preocupate de creșterea în greutate la sarcină și aproape toate femeile însărcinate prezintă arsuri la stomac în timpul sarcinii, unii susțin că enzimele de papaya pot beneficia de femeile însărcinate.
Cu alte cuvinte, facem enzime specifice carbohidraților, specifice proteinei și specifici grăsimilor. Enzimele digestive nu sunt doar benefice, ci sunt esențiale.
Acestea transformă alimentele complexe în compuși mai mici, inclusiv aminoacizi, acizi grași, colesterol, zaharuri simple și acizi nucleici care ajută la producerea ADN-ului. Enzimele sunt sintetizate și secretate în diferite părți ale tractului digestiv, inclusiv în gură, stomac și pancreas.
- Consumul de lichide in timpul mesei: bine sau rau? - Sanatatea Ta
- Pierdere în greutate viață fericită
- Pierdeți metabolismul de stimulare a grăsimilor
Mai jos este o prezentare generală a procesului digestiv în șase etape, începând cu mestecarea, care declanșează secreția enzimelor digestive în tractul digestiv: Amilaza salivară eliberată în gură este prima enzimă digestivă care ajută la descompunerea alimentelor în moleculele sale mai mici și acest proces continuă după ce alimentele intră în stomac. Celulele parietale ale stomacului sunt apoi declanșate în eliberarea de acizi, pepsină și alte enzime, inclusiv amilaza gastrică și începe procesul de degradare a alimentului parțial digerat în chimie o masă semifluidă a alimentelor parțial digerate.
Consumul de lichide in timpul mesei: bine sau rau? Alții spun că pot provoca acumularea toxinelor, ducând la o varietate de probleme de sănătate. Firește, vă puteți întreba dacă un pahar simplu de apă cu mâncarea dvs. Acest articol oferă o analiză bazată pe dovezi privind modul în care lichidele și mesele afectează digestia și sănătatea.
Acidul stomacal are, de asemenea, efectul de a neutraliza amilaza salivară, permițând preluarea amilazei gastrice. După o oră sau ceva, cimea este propulsată în duoden intestinul subțire superiorunde aciditatea dobândită în stomac declanșează eliberarea hormonului secretină. Acesta, la rândul său, notifică pancreasul să elibereze hormoni, bicarbonat, bilă și numeroase enzime pancreatice, dintre care cele mai relevante sunt lipaza, tripsina, amilaza și nuclează.
Bicarbonatul schimbă aciditatea chimimei de la acid la alcalin, ceea ce are ca efect nu numai că permite enzimelor să degradeze alimentele, ci și să omoare bacteriile care nu sunt capabile să supraviețuiască în mediul acid al stomacului.
