23andme semn de studiu pentru pierderea în greutate

Spitând într-un tub, Joanne Laird a obținut informația pe care o făcuse o călătorie lungă de zeci de ani pentru a găsi: Că prin tăierea pur și simplu a grăsimilor saturate de la mesele ei, ea ar fi putut în cele din urmă să vărsească lire sterline — și să le stăpânească.

Momentul de lumină, așa cum o numește Laird, sa întâmplat cu șapte luni în urmă, după ce a obținut rezultatele din kitul de testare a ADN-ului 23andMe. Acum 75 de ani este în scădere cu 55 de kilograme. Dar ciclul se va repeta: Laird va încerca un nou program, va pierde o greutate, apoi va renunța și va câștiga totul.

A cumpărat un kit 23andMe pe un capriciu. Componenta ancestrală nu o interesa; au fost rezultatele de sănătate pe care le-a investit Laird.

Este gratuit Caracteristici, nutriție, sport - incluse în preț Toate companiile enumerate în tabel oferă informații despre origine și aproape toate despre sănătate. Dar rapoartele lor în sine variază foarte mult. Într-un laborator - de exemplu, Ascensor sau TellmeGen - testul va arăta doar cea mai generală imagine a originii. Și într-un alt laborator - de exemplu, 23AndMe - testul va putea determina chiar zonele de reședință ale rudelor tale. Cu toate acestea, o precizie atât de mare nu este garantată: totul depinde de faptul că aceste rude au trecut teste genetice pentru a intra în baza generală.

Dar ea a urmat protocolul — să vă colecteze saliva, să o sigileze într-un tub și să o trimită pentru a fi testată — iar rezultatele au fost postate online săptămâni mai târziu. Courtesy of 23andMe Joanne, ești probabil să cântărești mai mult pe o dietă bogată în grăsimi saturate.

Laird a tăiat untul, brânza și ouăle, adăugând mai multe legume, tofu și fasole. Acum, prânzul zilnic al lui Laird este o salată umorută, cu nu mai mult de două linguri de dressing cu ulei de măsline. Ea sa alăturat echipei Weight Watchers — programul ia acum în considerare cantitatea de grăsimi saturate în momentul determinării punctelor — și a fost în scădere în aproape fiecare săptămânal de cântărire.

Vizitați site-ul web 23andMe și veți vedea că Laird este departe de singura poveste de succes. Oamenii au detectat boli latente și au confirmat intoleranțe alimentare. Au descoperit predispoziții pentru Parkinson și Alzheimer.

Important: slăbirea funcției mentale este influențată de fumat, consumul de alcool, predispoziția genetică, activitatea excesivă, lipsa contactelor sociale. Debutul demenței senile se datorează în principal persoanelor care au depășit frontiera de de ani. Medicii au identificat 3 stadii ale bolii: Boala Alzheimer: Cum să preveniți Identificarea patologiei previne asemănarea simptomelor bolii cu alte tulburări mentale. O atenție deosebită trebuie acordată simptomelor în stadiul inițial, când apar agresorii bolii. Boala Alzheimer: simptome și semne Memorie neplăcută Pierderea de memorie este un semn important, deranjant și principal al demenței senile.

Puteți învăța cum ADN-ul dvs. Courtesy of 23andMe Dar scăderea în greutate este locul în care compania își concentrează în prezent eforturile.

A lansat un nou studiu de Speram ca vom descoperi modul in care anumite tipuri de diete si regimuri de exercitiu de lucru, impreuna cu genetica si a altor factori de stil de viata pentru a avea un impact asupra pierderii in greutate, spune Lehman.

Minoritatile mai putin probabil sa obtina curcubeu curgerea de droguri Pe lângă rasă și sex, alți factori asociați cu subtratarea au inclus vârsta mai înaintată și stroke mai puțin severe. Sport și astm: mama, nu pot respira Copiii trebuie să alerge și să se joace afară, dar dacă un copil are astm? Cum puteți să îi ajutați să rămână în formă, activi și implicați în alți copii de vârsta lor?

Laird nu este implicat în studiu, dar ea a devenit oarecum o poveste de mers pe jos, vorbind despre 23andMe, spunând tuturor celor care complimentează noua ei figură despre kit. Urmați Delish pe Instagram.

Descărcați programul Delish aplicaţia.